Live Online Training – Anger Management – Σεμινάριο Διαχείρισης Θυμού, Πίεσης και Έντασης

Anger Management

Ο θυμός κατακλύζει την καθημερινότητα μας, καθώς έχει καθιερωθεί ως τρόπος επικοινωνίας αλλά και αντίδρασης σε οτιδήποτε συμβαίνει.

3 στα 4 άτομα δεν μπορούν να ελέγξουν τον θυμό τους και έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ζωή τους (επαγγελματικές και προσωπικές).

Το βιωματικό αυτό σεμινάριο επικεντρώνεται σε πρακτικές, εργαλεία και μεθόδους οι οποίες προέρχονται από πραγματικές περιπτώσεις για να μπορούν τα άτομα να διαχειριστούν τον θυμό τους άμεσα και να αλλάξουν τον τρόπο αντίδρασης τους.

Seminar Brochure   Related Article   Related Tool 
Book Seminar

«Πάρε βαθιά αναπνοή τζαί φύσα στον αέρα τζαι τον θυμό σου φύλαξε την επομένη μέρα». Αυτό μας δίδαξε αυτό το σεμινάριο και επίσης κατανοήσαμε την έννοια του τι είναι «πρωτόγονος εγκέφαλος» και πως σκέφτεται. Η εκπαιδεύτρια ήταν πολύ ικανή και γνώριζε πολύ καλά το αντικείμενο.
Παναγιώτης Χ’Παντελή, CYTA

Με τη συμπλήρωση του προγράμματος οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:

  • Αναγνωρίζουν τι ενεργοποιεί τον θυμό τους (καταστάσεις, άτομα)
  • Εφαρμόζουν το «Μυστικό» Πρακτικούς τρόπους διαχείρισης του θυμού, πίεσης και έντασης
  • Διαχειρίζονται την πίεση και την ένταση που προκύπτει
  • Κάνουν στην πράξη τις τεχνικές χαλάρωσης (PNS)
  • Μάθουν πώς να σταματούν τον θυμό τους σε διάφορες περιπτώσεις και τεχνικές αποκλιμάκωσης διαφόρων καταστάσεων
  • Αναγνωρίσουν το στυλ του θυμού τους και των υπολοίπων
  • Διαχωρίζουν τον θυμό από την επιθετικότητα και να δρούν αναλόγως
  • Εκφράζουν τον θυμό τους εποικοδομητικά, ελαχιστοποιώντας τις επιπτώσεις
  • Μάθουν να διαχειρίζονται / μειώσουν τον θυμό τους και να ελέγχουν τον εαυτό τους

Σε ποιους απευθύνεται:

Σε όλα αυτά τα άτομα που θέλουν να μάθουν πως μπορούν να απελευθερωθούν από τον θυμό, την ένταση και την πίεση και να αυξήσουν την προσωπική, επαγγελματική διαπροσωπική ικανότητα.

Εξοπλισμός:

  • Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις
  • Μόνο πρόσβαση σε γρήγορο ίντερνετ από:
    • PC or Laptop
    • Desktops (camera, microphone and speakers)
    • Android Tablet
    • iPads

Κατά την διάρκεια του Online Training θα μπορείτε να:

  • Συμμετέχετε
  • Κάνετε ερωτήσεις
  • Αλληλεπιδράτε
  • Κάνετε ασκήσεις
  • Άλλες δραστηριότητες όπως στην κανονική εκπαίδευση

Επωφεληθείτε από όλα τα πλεονεκτήματα της κατά πρόσωπο εκπαίδευσης χωρίς να ξοδεύετε χρόνο και κόστος διακίνησης.

*Το Σεμινάριο μπορεί να διοργανωθεί και σε Ενδοεπιχειρησιακό Επίπεδο προσαρμοσμένο στις ανάγκες της Εταιρείας σας.

Εξαιρετικό, πρακτικό σεμινάριο όπου πήραμε πολύ χρήσιμες γνώσεις που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα μας. Υπήρχε συμμετοχή και συζήτηση από όλους στους συμμετέχοντες. Η εκπαιδεύτρια ήταν Άψογη!!!
Σώτος Βοσκαρίδης, ΤΕΠΑΚ

cams logo 003Εκπαιδεύτρια: Βασιλική Χριστοφή —  NAMA (National Anger Management Association) Certified: Anger Management Specialist and CCIS Crisis Intervention Specialist – The only Certified Trainer in Cyprus and Greece

 

Κάντε click εδώ για να διαβάσετε το πλήρες βιογραφικό της Βασιλικής Χριστοφή

ΗΜ/ΝΙΑ: 23 (Πέμπτη) Σεπτεμβρίου 2021
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 7 Ώρες (09:00 – 16:00)
ΓΛΩΣΣΑ: Ελληνική
ΑΞΙΑ: €120 + ΦΠΑ

Το πιο πάνω ποσό περιλαμβάνει:

  • Συμμετοχή στο σεμινάριο
  • Το υλικό του σεμιναρίου σε ηλεκτρονική μορφή
  • Το πιστοποιητικό παρακολούθησης

Εγγραφείτε Τώρα !!!! Για εγγραφές 2 ατόμων και πάνω από την ίδια εταιρεία προσφέρεται 15% έκπτωση.

Αρκετά κατατοπιστικό σεμινάριο, κέρδισα κάτι σημαντικό το οποίο θέλω να το εφαρμόσω στην δουλειά μου. Υπήρξε συζήτηση και παραδείγματα από την ζωή μας. Πολύ καλή, μεταδοτική και θετική η εκπαιδεύτρια.
Φρόσω Γιάγκου, Φαρμακείο

Live Online Training – Anger Management – Σεμινάριο Διαχείρισης Θυμού, Πίεσης και Έντασης


Name(s) of Participant(s)
Contact person
Name of Company
Job position
Participant Motivation
Address, Postal Code & Town
Telephone
Contact Person Email
Participant email where the invitation will be sent to join the Online Training
Αποδέχομαι τους όρους και προϋποθέσεις. ´ Άτομα τα οποία έχουν δηλώσει συμμετοχή και προχωρούν σε ακύρωση επιβαρύνονται με μέρος του κόστους συμμετοχής ως ακολούθως: - Ακύρωση 15 ημέρες πριν από το σεμινάριο = 30% επιβάρυνση του συνολικού κόστους συμμετοχής - Ακύρωση μία εβδομάδα πριν από το σεμινάριο = Ολόκληρο το κόστος συμμετοχής. Σε περίπτωση ακύρωσης , το κόστος συμμετοχής περιλαμβάνει όλο το ποσό πριν την αφαίρεση της επιχορήγηση της Αρχής Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού Κύπρου ( όπου εφαρμόζεται ).

 

I accept the terms and conditions* In case of your cancellation, you are still responsible for the payment of the participation cost as follows: - Cancellation 15 days prior to the course - 30% of the total cost of participation. - Cancellation less than a week prior to the course - full cost of participation. In case of cancellation , the total cost includes the cost before the application of the subsidy of the Human Resource Development Authority of Cyprus ( if applicable).

Survey

Do you feel that communication is a two-way process in your organization?

View Results

Loading ... Loading ...

Πως μπορούμε να Συμβάλουμε;

Επικοινωνήστε μαζί μας εδώ για να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για εσάς ή την επιχείρηση σας

Seminars & events

Σεπτέμβριος 2021
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
2021 08 30 2021 08 31 2021 09 01 2021 09 02 2021 09 03 2021 09 04 2021 09 05
2021 09 06 2021 09 07 2021 09 08

Category: GeneralLive Online Training - Αναβλητικότητα: Πώς να την αλλάξεις!

2021 09 09 2021 09 10 2021 09 11 2021 09 12
2021 09 13 2021 09 14

Category: GeneralΣεμινάριο - Ετοιμασία, Εφαρμογή και Έλεγχος Προϋπολογισμών Ταμειακής Ροής (Cash Flow Budgets)

2021 09 15 2021 09 16

Category: GeneralΣεμινάριο – Anger Management – Σεμινάριο Διαχείρισης Θυμού, Πίεσης και Έντασης

2021 09 17 2021 09 18 2021 09 19
2021 09 20 2021 09 21

Category: GeneralΣεμινάριο – Βήμα με Βήμα Η Ετοιμασία Και Εφαρμογή Επιχειρησιακού Σχεδίου (Business Plan)

2021 09 22

Category: GeneralLive Online Training – 10 Τρόποι να Κτίσετε ένα Ανίκητο Επαγγελματικό Προφίλ και ένα Ισχυρό Image με Αυτοπεποίθηση

2021 09 23

Category: GeneralΣεμινάριο – Βήμα με Βήμα Η Ετοιμασία Και Εφαρμογή Επιχειρησιακού Σχεδίου (Business Plan)

Category: GeneralLive Online Training – Anger Management – Σεμινάριο Διαχείρισης Θυμού, Πίεσης και Έντασης

2021 09 24 2021 09 25 2021 09 26
2021 09 27 2021 09 28

Category: GeneralΣεμινάριο - Αποτελεσματική Γραπτή Επικοινωνία με Πελάτες

2021 09 29 2021 09 30 2021 10 01 2021 10 02 2021 10 03

Testimonials

To   πρόγραμμα είναι ουσιαστικό και περιεκτικό. Ανεξάρτητα από την εμπειρία που κάποιος μπορεί να έχει σε θέματα Διοίκησης του προσφέρει την δυνατότητα να αρχειοθετήσει και ταξινομήσει τις σκέψεις του διδάσκοντας του τον τρόπο εφαρμογής του και επιπλέον αποκομίζονται νέ… Read more
Γιώργος Πούρος, Ανώτερος Διευθυντής Λιμανιού Λεμεσού