Live Online Training – Εργασιακή Εξουθένωση (Burnout): Εφαρμοσμένες Στρατηγικές και Τεχνικές για την Καταπολέμηση της

ergatiki eksouthenosi

Η εργασιακή εξουθένωση (Burnout) αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι σύγχρονοι εργαζόμενοι και οργανισμοί.

Σύμφωνα με μελέτες της Gallup, το 76% των εργαζομένων βιώνουν τουλάχιστον περιστασιακά εξουθένωση, με το 28% να τη βιώνει πολύ συχνά ή συνεχώς. Το παρατεταμένο στρες, ο υπερβολικός φόρτος εργασίας και η έλλειψη υποστήριξης οδηγούν σε σωματική, συναισθηματική και ψυχική εξάντληση των εργαζομένων.

Όλες αυτές οι συνθήκες έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην Παραγωγικότητα, την Ευημερία των εργαζομένων και την Απόδοση των επιχειρήσεων.

Για αυτό ακριβώς τον λόγο δημιουργήσαμε αυτό το εντατικό 3ωρο σεμινάριο, όπου θα αναλυθούν αποδεδειγμένες στρατηγικές και τεχνικές για το πώς μπορούμε να την καταπολεμήσουμε.

Seminar Brochure
Related Blog
Book Seminar

Σε προτρέπει να βλέπεις και να ακούσεις τη θέση του άλλου πριν μιλήσεις ή λάβεις αποφάσεις. Εφαρμόσιμα τα περισσότερα απο όσα μας επεξηγήθηκαν. Απόκτηση γνώσεων για την καλύτερη διαχείριση του προσωπικού. Η εκπαιδεύτρια ήταν Μεταδοτικότατη!! Πολύ ευχάριστη παρουσία εκπέμπει τη θετική της ενέργεια.

Λουκία Ευσταθίου, Κεντρικός Φορέας Ισότιμης Κατανομής Βαρών

Με τη συμπλήρωση του προγράμματος οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:

  • Αναγνωρίζουν τα Συμπτώματα της Εξουθένωσης (τα σωματικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά σημάδια) για στον εαυτό τους και στους άλλους.
  • Κατανοούν τις κοινές Αιτίες και τα Ερεθίσματα που προκαλούν την εξουθένωσής (πχ. Υπερβολικό φόρτο εργασίας, έλλειψη ελέγχου, την ανισορροπία επαγγελματικής-προσωπικής ζωής).
  • Εφαρμόζουν Πρακτικές Τεχνικές και Στρατηγικές για Πρόληψη της Εξουθένωσης (Burnout).
  • Δημιουργήσουν ένα Σχέδιο Αντιμετώπισης για να δουν άμεσα αποτελέσματα.

Σε ποιους απευθύνεται:

  • Εργαζομένους όλων των επιπέδων, που αντιμετωπίζουν υψηλά επίπεδα πίεσης και άγχους στη δουλειά.
  • Διευθυντές και προϊσταμένους, που αναζητούν τρόπους να υποστηρίξουν την ευημερία των ομάδων τους και να προλάβουν την εξουθένωση στον οργανισμό τους.
  • Στελέχη ανθρώπινου δυναμικού και εκπαιδευτές, που έχουν την ευθύνη να δημιουργήσουν και να εφαρμόσουν στρατηγικές ευημερίας και υποστήριξης στον χώρο εργασίας.
  • Επαγγελματίες σε απαιτητικούς τομείς, όπως υγειονομική περίθαλψη, τεχνολογία, εκπαίδευση και εξυπηρέτηση πελατών, όπου η εξουθένωση είναι συχνή λόγω του υψηλού φόρτου εργασίας και της συναισθηματικής έντασης.

Εξοπλισμός:

  • Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις
  • Μόνο πρόσβαση σε γρήγορο ίντερνετ από:
    • PC or Laptop
    • Desktops (camera, microphone and speakers)
    • Android Tablet
    • iPads

Κατά την διάρκεια του Online Training θα μπορείτε να:

  • Συμμετέχετε
  • Κάνετε ερωτήσεις
  • Αλληλεπιδράτε
  • Κάνετε ασκήσεις
  • Άλλες δραστηριότητες όπως στην κανονική εκπαίδευση

Επωφεληθείτε από όλα τα πλεονεκτήματα της κατά πρόσωπο εκπαίδευσης χωρίς να ξοδεύετε χρόνο και κόστος διακίνησης.

Όλη η ύλη αλλά κυρίως οι μελέτες περίπτωσης και οι ασκήσεις βασίζονται σε εφαρμοσμένες στην πράξη μεθόδους, εργαλεία και τεχνικές που έχει εφαρμόσει η Εκπαιδεύτρια η οποία είναι Πτυχιούχος στην Εφαρμοσμένη Επικοινωνία και η πρώτη NAMA (National Anger Management Association) Certified: Anger Management IV Specialist and CCIS Crisis Intervention II Specialist σε Κύπρο και Ελλάδα στους τομείς αυτούς. Η μέθοδος διδασκαλίας θα είναι ένα μείγμα διάλεξης, συζήτησης και πρακτικής εξάσκησης, ώστε να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να κατανοήσουν καλύτερα την θεματολογία του προγράμματος.

*Το Σεμινάριο μπορεί να διοργανωθεί και σε Ενδοεπιχειρησιακό Επίπεδο προσαρμοσμένο στις ανάγκες της εκάστοτε Εταιρείας

Πολύ χρήσιμο και αποδοτικό σεμινάριο. Εξαιρετική η εκπαιδεύτρια. Πέρασαν οι 3 ώρες χωρίς να κουραστούμε καθόλου. Όλα όσα μας είπε ήταν πολύ χρήσιμα.

Δήμητρα Τουμάζη Χατζηλοίζη, Dion. Toumazis & Associates L.L.C

Εκπαιδεύτρια: Βασιλική Χριστοφή – Applied Communication, Soft Skills and PR Specialist, NAMA Certified: Anger Management Specialist IV and CCIS Crisis Intervention Specialist II – Trainer & Coach

Κάντε click εδώ για να διαβάσετε το πλήρες βιογραφικό της Βασιλικής Χριστοφή

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 18 (Τετάρτη) Δεκέμβριου 2024
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 3 ώρες (10:00 – 13:00)
ΓΛΩΣΣΑ: Ελληνική
ΑΞΙΑ: €95 + ΦΠΑ (19%=€18,05)

Το πιο πάνω ποσό είναι προπληρωτέο πριν την έναρξη του σεμιναρίου

Για εγγραφές 2 ατόμων και πάνω από την ίδια εταιρεία προσφέρεται 15% έκπτωση.

Το πιο πάνω ποσό περιλαμβάνει:

  • Συμμετοχή στο σεμινάριο
  • Το υλικό του σεμιναρίου σε ηλεκτρονική μορφή
  • Το πιστοποιητικό παρακολούθησης

Πολύ βοηθητικό και επίκαιρο το σεμινάριο. Αναθεώρησα αρκετές από τις τακτικές που χρησιμοποιούσα. Με βοήθησε να επικοινωνώ καλύτερα και να πετυχαίνω τους στόχους μου σε δύσκολες καταστάσεις. Η Βασιλική ήταν υπέροχη!

Φανή Αραούζου

Live Online Training: Εργασιακή Εξουθένωση (Burnout): Εφαρμοσμένες Στρατηγικές και Τεχνικές για την Καταπολέμηση της


Name(s) of Participant(s)
Contact person (The communication will be with this person)
Name of Company and TIC for the invoice
Job position
Participant Motivation
Address, Postal Code & Town
Telephone
Contact Person Email
Participant email where the invitation will be sent to join the Online Training
Αποδέχομαι τους όρους και προϋποθέσεις. ´ Άτομα τα οποία έχουν δηλώσει συμμετοχή και προχωρούν σε ακύρωση επιβαρύνονται με μέρος του κόστους συμμετοχής ως ακολούθως: - Ακύρωση 15 ημέρες πριν από το σεμινάριο = 30% επιβάρυνση του συνολικού κόστους συμμετοχής - Ακύρωση μία εβδομάδα πριν από το σεμινάριο = Ολόκληρο το κόστος συμμετοχής. Σε περίπτωση ακύρωσης , το κόστος συμμετοχής περιλαμβάνει όλο το ποσό πριν την αφαίρεση της επιχορήγηση της Αρχής Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού Κύπρου ( όπου εφαρμόζεται ). Αποδέχομαι τους όρους και προϋποθέσεις. ´ Άτομα τα οποία έχουν δηλώσει συμμετοχή και προχωρούν σε ακύρωση επιβαρύνονται με μέρος του κόστους συμμετοχής ως ακολούθως: - Ακύρωση 15 ημέρες πριν από το σεμινάριο = 30% επιβάρυνση του συνολικού κόστους συμμετοχής - Ακύρωση μία εβδομάδα πριν από το σεμινάριο = Ολόκληρο το κόστος συμμετοχής. Σε περίπτωση ακύρωσης , το κόστος συμμετοχής περιλαμβάνει όλο το ποσό πριν την αφαίρεση της επιχορήγηση της Αρχής Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού Κύπρου ( όπου εφαρμόζεται ) Σημαντική προϋπόθεση: Παρακαλώ σημειώστε ότι η δήλωση συμμετοχής στο σεμινάριο δεν εξασφαλίζει την κράτηση στο σεμινάριο και ως εκ τούτου την συμμετοχή σας μέχρι την εξόφληση του δικαιώματος συμμετοχής. Η Conicon διατηρεί το δικαίωμα να ακυρώσει μια δήλωση συμμετοχής και να αποδεχτεί μια άλλη στην βάση της ημερομηνίας εξόφλησης του δικαιώματος συμμετοχής και την διαθεσιμότητα θέσεων στο σεμινάριο.

 

I accept the terms and conditions* In case of your cancellation, you are still responsible for the payment of the participation cost as follows: - Cancellation 15 days prior to the course - 30% of the total cost of participation. - Cancellation less than a week prior to the course - full cost of participation. In case of cancellation , the total cost includes the cost before the application of the subsidy of the Human Resource Development Authority of Cyprus ( if applicable). Important condition: Please note that the booking form does not guarantee the reservation in the seminar and therefore your participation until the payment of the fees to participate is received. Conicon reserves the right to cancel one registration and accept another based on first paid first served basis and the availability of seminar seats.

 

I accept the terms and conditions* In case of your cancellation, you are still responsible for the payment of the participation cost as follows: - Cancellation 15 days prior to the course - 30% of the total cost of participation. - Cancellation less than a week prior to the course - full cost of participation. In case of cancellation , the total cost includes the cost before the application of the subsidy of the Human Resource Development Authority of Cyprus ( if applicable).

Survey

Do you feel that communication is a two-way process in your organization?

View Results

Loading ... Loading ...

Πως μπορούμε να Συμβάλουμε;

Επικοινωνήστε μαζί μας εδώ για να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για εσάς ή την επιχείρηση σας

Seminars & events

Events in Δεκέμβριος 2024

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
2024 11 25
2024 11 26
2024 11 27
2024 11 28
2024 11 29
2024 11 30
2024 12 01
2024 12 02
2024 12 03
2024 12 04
2024 12 05
2024 12 06
2024 12 07
2024 12 08
2024 12 09
2024 12 10
2024 12 11
2024 12 12
2024 12 13
2024 12 14
2024 12 15
2024 12 16
2024 12 17
2024 12 18
2024 12 19
2024 12 20
2024 12 21
2024 12 22
2024 12 23
2024 12 24
2024 12 25
2024 12 26
2024 12 27
2024 12 28
2024 12 29
2024 12 30
2024 12 31
2025 01 01
2025 01 02
2025 01 03
2025 01 04
2025 01 05

Testimonials