Live Online Training – Free Yourself from Stress

Το άγχος είναι καθημερινό φαινόμενο στις ζωές όλων των ανθρώπων.

Το σημαντικό είναι να μην το αφήνουμε να μας καταβάλλει και να μας ελέγχει.

Εγγραφείτε στο σεμινάριο μας και μάθετε Πρακτικούς Τρόπους που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητα σας για να απαλλαγείτε από το Άγχος Άμεσα!

Seminar Brochure   Related Article     Eshop 

Book Seminar

Μάθαμε πως μπορούμε να αποστασιοποιηθούμε από το σημείο που μας προκαλεί άγχος. Υπήρχε η θετική ενέργεια της Κας. Βασιλικής η οποία μας παρουσίας πολύ ωραίες ιδέες για αντιμετώπιση του άγχους.
Σταυρούλλα Γιαννού, Stavroulla Gianniou Ltd

Με τη συμπλήρωση του σεμιναρίου οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:

• Εφαρμόζουν τους 15 τρόπους διαχείρισης άγχους.
• Μην επηρεάζονται από εξωτερικούς παράγοντες (φίλους, καταστάσεις/γεγονότα, κ.α.)
• Αντιμετωπίζουν οποιαδήποτε πιεστική κατάσταση προκύψει με άψογο τρόπο.
• Δίνουν σημασία στα σημαντικά και όχι στα ασήμαντα
• Εμψυχώνουν τον εαυτό τους αλλά και τα άτομα γύρω τους.8
• Γνωρίζουν τους τρόπους εφαρμογής της θετικής στάσης.
• Εστιάζουν στις λύσεις και όχι στα προβλήματα.

Εξοπλισμός:

• Δεν χρειάζονται ειδικές γνώσεις
• Μόνο πρόσβαση σε γρήγορο ίντερνετ από:
• PC or Laptop
• Desktops (camera, microphone and speakers)
• Android Tablet
• iPads

Κατά την διάρκεια του Online Training θα μπορείτε να:

• Συμμετέχετε
• Κάνετε ερωτήσεις
• Αλληλεπιδράτε
• Κάνετε ασκήσεις
• Άλλες δραστηριότητες όπως στην κανονική εκπαίδευση

Επωφεληθείτε από όλα τα πλεονεκτήματα της κατά πρόσωπο εκπαίδευσης χωρίς να ξοδεύετε χρόνο και κόστος διακίνησης.

Σε ποιους απευθύνεται:

Στα άτομα που θέλουν να απαλλαγούν από το άγχος και να διαμορφώσουν τη ζωή τους όπως θέλουν, χωρίς να επηρεάζονται από εξωτερικούς παράγοντες.

*Περιορισμένος Αριθμός Θέσεων 

*Το Σεμινάριο μπορεί να διοργανωθεί και σε Ενδοεπιχειρησιακό Επίπεδο προσαρμοσμένο στις ανάγκες της εκάστοτε Εταιρείας

Μέσα από αυτό το σεμινάριο μάθαμε για την ενεργοποίησης του παρασυμπαθητικού μέρους του εγκεφάλου μας! Παράλληλα μας δόθηκαν σημαντικές τεχνικές και μέθοδοι για άμεση αντιμετώπιση του άγχους. Η Κα. Χριστοφή ήταν πολύ μεταδοτική και είχε παραδείγματα για όλες τις περιπτώσεις κάτι το οποίο σε κάνει να αποστηθίσεις πιο ευκολά τα πράγματα που παρουσίαζε!
Χρυστάλλα Δημητρίου, Krypto Security Cyprus Ltd

Εκπαιδεύτρια: Βασιλική Χριστοφή —Communication Specialist

Κάντε click εδώ για να διαβάσετε το πλήρες βιογραφικό της Βασιλικής Χριστοφή

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 14 (Παρασκευή) Μαΐου 2021
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 3 ώρες (10:00 – 13:00)
ΓΛΩΣΣΑ: Ελληνική
ΑΞΙΑ: €80 + ΦΠΑ

Το πιο πάνω ποσό είναι προπληρωτέο πριν την έναρξη του σεμιναρίου.

Εγγραφείτε Τώρα !!!! Για εγγραφές 2 ατόμων και πάνω από την ίδια εταιρεία προσφέρεται 15% έκπτωση.

Το πιο πάνω ποσό περιλαμβάνει:

• Συμμετοχή στο σεμινάριο
• Το υλικό του σεμιναρίου σε  ηλεκτρονική μορφή
• Το πιστοποιητικό παρακολούθησης

Πολύ βοηθητικό μας έμαθε πώς να αντιμετωπίζουμε και διαχειριζόμαστε σωστά το άγχος. Πολύ καλή η εκπαιδεύτρια.
Παναγιώτα Ισαία, Chesterflield Management Ltd

Live Online Training – Free Yourself from Stress