fbpx

Σεμινάριο – Anger Management – Σεμινάριο Διαχείρισης Θυμού, Πίεσης και Έντασης

Anger Management

Ο θυμός κατακλύζει την καθημερινότητα μας, καθώς έχει καθιερωθεί ως τρόπος επικοινωνίας αλλά και αντίδρασης σε οτιδήποτε συμβαίνει.

3 στα 4 άτομα δεν μπορούν να ελέγξουν τον θυμό τους και έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ζωή τους (επαγγελματικές και προσωπικές).

Το βιωματικό αυτό σεμινάριο επικεντρώνεται σε πρακτικές, εργαλεία και μεθόδους οι οποίες προέρχονται από πραγματικές περιπτώσεις για να μπορούν τα άτομα να διαχειριστούν τον θυμό τους άμεσα και να αλλάξουν τον τρόπο αντίδρασης τους.

Seminar Brochure    Related Article     Related Tool 
Book Seminar

Το σεμινάριο ήταν πολύ βοηθητικό και ενημερωτικό. Έμαθα να έχω συνείδηση των ενεργειών που μου δημιουργούν τον θυμό και τρόπους αντιμετώπισης του με τα εργαλεία τα οποία μας είχαν δοθεί. Η Βασιλική ήταν πολύ μεταδοτική, γνώστης του θέματος και κρατούσε τον ενδιαφέρον και την ομαδικότητα καθ’ όλη την διάρκεια του σεμιναρίου.
Τζούλη Κιτρομιλήδου, Καραϊσκάκειο Ίδρυμα

Με τη συμπλήρωση του προγράμματος οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:

  • Αναγνωρίζουν τι ενεργοποιεί τον θυμό τους (καταστάσεις, άτομα)
  • Εφαρμόζουν το «Μυστικό» Πρακτικούς τρόπους διαχείρισης του θυμού, πίεσης και έντασης
  • Διαχειρίζονται την πίεση και την ένταση που προκύπτει
  • Κάνουν στην πράξη τις τεχνικές χαλάρωσης (PNS)
  • Μάθουν πώς να σταματούν τον θυμό τους σε διάφορες περιπτώσεις και τεχνικές αποκλιμάκωσης διαφόρων καταστάσεων
  • Αναγνωρίσουν το στυλ του θυμού τους και των υπολοίπων
  • Διαχωρίζουν τον θυμό από την επιθετικότητα και να δρούν αναλόγως
  • Εκφράζουν τον θυμό τους εποικοδομητικά, ελαχιστοποιώντας τις επιπτώσεις
  • Μάθουν να διαχειρίζονται / μειώσουν τον θυμό τους και να ελέγχουν τον εαυτό τους

Σε ποιους απευθύνεται:

Σε όλα αυτά τα άτομα που θέλουν να μάθουν πως μπορούν να απελευθερωθούν από τον θυμό, την ένταση και την πίεση και να αυξήσουν την προσωπική, επαγγελματική διαπροσωπική ικανότητα.

Το Σεμινάριο μπορεί να διοργανωθεί και σε Ενδοεπιχειρησιακό Επίπεδο προσαρμοσμένο στις ανάγκες της Εταιρείας σας.

Εκπαιδεύτρια: Βασιλική Χριστοφή – Certified Anger Management Specialist

Κάντε click εδώ και διαβάστε το πλήρες βιογραφικό της  Βασιλικής Χριστοφή

Ένα παραγωγικό και πολύ οργανωμένο σεμινάριο όπου η Κα. Βασιλική ήταν πάρα πολύ καλή γνώστης του αντικειμένου και παραστατική με πολλά παραδείγματα.
Αθηνά Κυριάκου, Δήμος Λακατάμιας

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ:16 (Πέμπτη) Σεπτεμβρίου 2021
ΧΩΡΟΣ: Ξενοδοχείο Semeli, Λευκωσία
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 7 ώρες (09:00 – 16:00)
ΓΛΩΣΣΑ: Ελληνική
ΑΞΙΑ: €150 + ΦΠΑ

Το πιο πάνω ποσό περιλαμβάνει:

  • Συμμετοχή στο σεμινάριο
  • Welcome Coffee και 2 διαλείμματα για καφέ με σνακ
  • Γεύμα – πλούσιο μπουφέ και ποτό
  • Το υλικό του σεμιναρίου σε ηλεκτρονική μορφή
  • Το πιστοποιητικό παρακολούθησης
  • Κατά την διάρκεια του σεμιναρίου το υλικό θα παρουσιάζεται ηλεκτρονικά (μέσω tablets της εταιρείας) για τον κάθε συμμετέχοντα

Εγγραφείτε Τώρα !!!! Για εγγραφές 2 ατόμων και πάνω από την ίδια εταιρεία προσφέρεται 15% έκπτωση.

Αυτό το σεμινάριο ήταν πάρα πολύ βοηθητικό για να αρχίσουμε να βλέπουμε τα πράγματα πιο θετικά και να μπορέσουμε να διαχειριζόμαστε τις αρνητικές καταστάσεις. Η Βασιλική είναι πολύ θετικός και μεταδοτικός άνθρωπος.
Αλεξία Μιχαήλ, CYTA

Σεμινάριο – Anger Management – Σεμινάριο Διαχείρισης Θυμού, Πίεσης και Έντασης


Name(s) of Participant(s)
Contact person
Name of Company
Job position
Participant Motivation
Address, Postal Code & Town
Telephone
The course/seminar is payable in advance. Please indicate how / when payment will be made:
Αποδέχομαι τους όρους και προϋποθέσεις. ´ Άτομα τα οποία έχουν δηλώσει συμμετοχή και προχωρούν σε ακύρωση επιβαρύνονται με μέρος του κόστους συμμετοχής ως ακολούθως: - Ακύρωση 15 ημέρες πριν από το σεμινάριο = 30% επιβάρυνση του συνολικού κόστους συμμετοχής - Ακύρωση μία εβδομάδα πριν από το σεμινάριο = Ολόκληρο το κόστος συμμετοχής. Σε περίπτωση ακύρωσης , το κόστος συμμετοχής περιλαμβάνει όλο το ποσό πριν την αφαίρεση της επιχορήγηση της Αρχής Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού Κύπρου ( όπου εφαρμόζεται )

 

I accept the terms and conditions* In case of your cancellation, you are still responsible for the payment of the participation cost as follows: - Cancellation 15 days prior to the course - 30% of the total cost of participation. - Cancellation less than a week prior to the course - full cost of participation. In case of cancellation , the total cost includes the cost before the application of the subsidy of the Human Resource Development Authority of Cyprus ( if applicable).

 

Privacy policy

Survey

Do you feel that communication is a two-way process in your organization?

View Results

Loading ... Loading ...

Πως μπορούμε να Συμβάλουμε;

Επικοινωνήστε μαζί μας εδώ για να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για εσάς ή την επιχείρηση σας

Seminars & events

Ιούλιος 2021
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
2021 06 28 2021 06 29 2021 06 30 2021 07 01 2021 07 02 2021 07 03 2021 07 04
2021 07 05 2021 07 06 2021 07 07 2021 07 08

Category: GeneralΣεμινάριο - Τηλεφωνική Εξυπηρέτηση Πελατών

2021 07 09 2021 07 10 2021 07 11
2021 07 12 2021 07 13 2021 07 14 2021 07 15

Category: GeneralΣεμινάριο - Σύγχρονες Μέθοδοι Διαχείρισης Αγορών και Προμηθευτών

2021 07 16 2021 07 17 2021 07 18
2021 07 19 2021 07 20

Category: GeneralΣεμινάριο - Σύγχρονες Μέθοδοι Διαχείρισης Αγορών και Προμηθευτών

Category: GeneralΣεμινάριο - Τεχνικές Καταγραφής Πρακτικών για Αποτελεσματικότητα των Συναντήσεων

2021 07 21

Category: GeneralLive Online Training – Human Resource Key Performance Indicators: Design, Implement and Measure HR KPIs

2021 07 22

Category: GeneralΣεμινάριο - Μέθοδοι Είσπραξης Ανεξόφλητων Οφειλών

Category: GeneralΣεμινάριο - Μέθοδοι Είσπραξης Ανεξόφλητων Οφειλών

2021 07 23 2021 07 24 2021 07 25
2021 07 26 2021 07 27 2021 07 28 2021 07 29 2021 07 30 2021 07 31 2021 08 01

Testimonials

Πολύ βοηθητικό και ενθαρρυντικό σεμινάριο! Ο εκπαιδευτής είναι πολύ μεταδοτικός και θετικός!
Χριστιάνα Κανίκλη, S. Stephanou Insurance Agents