Tips για την Γλώσσα του Σώματος : Τι πρέπει να ξέρετε !!!

Η Γλώσσα του Σώματος είναι πιο αληθινή από οποιαδήποτε άλλη Γλώσσα γιατί είναι αυθόρμητη, αποκαλύπτει συναισθήματα και πράξεις προς τους άλλους που βρίσκονται γύρω μας. Η χρήση της γλώσσας του σώματος γίνεται συνειδητά και ασυνείδητα, γιατί δεν μπορούμε να ελέγχουμε συνέχεια τον εαυτό μας , παράλληλα μεταφέρονται τα πιο σημαντικά και ενδιαφέροντα θέματα.  Φτάνει να είσαι καλός γνώστης και να αντιλαμβάνεσαι τις πράξεις των άλλων σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο.  Επίσης είναι η παγκόσμια γλώσσα που όλοι μιλάνε. Εσύ δεν θέλεις να ξέρεις την πιο δημοφιλή γλώσσα?????

Η στάση του σώματος σχετίζεται με την συνολική διάθεση που έχουμε, σε συνδυασμό με το πρόσωπο/ χέρια/σώμα δίνει ολοκληρωμένη εικόνα του πως νιώθουμε. Μέσα από την στάση του σώματος μπορείς να δώσεις έμμεσα τα μηνύματα που επιδιώκεις.Στη συνέχεια του άρθρου θα δοθούν θετικά και αρνητικά σημάδια της Γλώσσας του σώματος, και πως μπορείς με αυτά να αναγνωρίζεις κάποια  επικοινωνιακά στοιχεία και τι  υποδηλώνουν .

Θετικά στοιχεία:

• Πάντοτε να προσφέρετε μια σταθερή χειραψία. Όταν ξεκινάτε πρώτοι εσείς την χειραψία, δημιουργείτε θέση ισχύος, δείχνετε ότι έχετε αυτοπεποίθηση και ότι είστε επικεφαλής της συζήτησης. Με αυτή την κίνηση ο αποστολέας του μηνύματος θέλει να δείξει ότι είναι αληθοφανής και ειλικρινής. Μια σφιχτή χειραψία δημιουργεί την αίσθηση φιλικού και εγκάρδιου ανθρώπου.
• Στην πρώτη συνάντηση ο καλύτερος τρόπος να σας αντιμετωπίσουν ευνοϊκά είναι:

• Να σταθείτε στην δεξιά πλευρά του συνομιλητή σας.  Λόγω του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί    ο εγκέφαλος. Φαίνεται ότι οι δεξιόχειρες αντιμετωπίζουν ευνοϊκότερα αυτούς που στέκονται στην δεξιά πλευρά του σε αντίθεση με τους αριστερόχειρες που προτιμούν εξίσου και τις δύο πλευρές

• Ανταποκρίνεσαι σε αυτά που λέει ο συνομιλητής όταν μιμηθείς την δική του σωματική στάση
• Αν κάθεται με ίσια την πλάτη τότε προσέχει αυτά που λέτε, ενώ παράλληλα προσπαθεί να κάνει καλή εντύπωση.
• Το επάνω μέρος του σώματος του/της  γέρνει ελαφρά προς το μέρος σας δείχνει ξεκάθαρο ενδιαφέρον, ενώ οι ώμοι που κλείνουν ελαφρά προς τα μέσα είναι η θετικότερη ένδειξη όλων: είναι η κίνηση που υποδηλώνει ότι θέλουμε, υποσυνείδητα, να αγκαλιάσουμε τον άλλο.
•  Αν σας κοιτά στα μάτια τότε ενδιαφέρεται. Καθότι όμως κάποιοι άνθρωποι είναι ντροπαλοί ή δεν νιώθουν άνετα, οπότε μην αποκλείεται το γεγονός έλξης.
• Οι κινήσεις που κάνουν οι γυναίκες και συχνά θεωρούνται ότι υποδηλώνουν νευρικότητα, όπως το να παίζει με τα μαλλιά της ή να σταυρώνει τα πόδια έτσι ώστε τα γόνατα να «κοιτάζουν» προς το μέρος σας, δείχνουν, στην πραγματικότητα, ερωτική έλξη.(όχι πάντα)
•  Οποιοδήποτε άγγιγμα, όσο τυχαίο και να φαίνεται και σας αγγίξει ενώ γελά είναι ένδειξη ενδιαφέροντος
• Ακάλυπτο στήθος και κοιλία σημαίνουν ότι δεν έχουμε τίποτα να κρύψουμε σε μία συζήτηση , είμαστε ανοιχτοί σε προτάσεις  και ειλικρινείς σε όσα λέμε

Αρνητικά στοιχεία:

• Χέρια σταυρωμένα στο στήθος.  Δείχνουν επιφυλακτικότητα (στην καλύτερη περίπτωση) η δημιουργία ¨΄τείχους¨΄ (στην χειρότερη περίπτωση).
• Όταν το κεφάλι γέρνει ελαφρώς στο πλάι ή ακόμα χειρότερα ακουμπά στο χέρι ή στον τοίχο είναι φανερά στοιχεία κούρασης
• Οι παλάμες που είναι σφιγμένες  σε σχήμα γροθιάς ή λίγο πιο χαλαρές αλλά όχι ανοιχτές δείχνει ότι το άτομο που έχετε απέναντι σας δεν νιώθει άνετα.
• Το βλέμμα που ¨΄ταξιδέυε騴 στον χώρο την ώρα που εσείς μιλάτε μπορεί να σημαίνει δύο πράγματα, είτε ότι ο συνοδός σας βαριέται, είτε δεν πιστεύει αυτά που λέτε.
• Τα δάκτυλα των χεριών, οι ώμοι ή τα γόνατα  δεν είναι στραμμένα προς το χέρι σας, είναι ανησυχητική κίνηση για την επικοινωνία
• Το διαρκές κούνημα του κεφαλιού δείχνει κατάφαση όταν μιλάτε
• Το πιάσιμο και με τα δύο χέρια μίας τσάντας ή ενός ποτηριού δείχνει την αμηχανία μας , καθώς προσπαθεί να κρύψει τα ευαίσθητα σημεία μας, το στήθος και την κοιλία μας
• Όταν κινείσαι διαρκώς δείχνεις την νευρικότητα σου
• Όταν χαμηλώνεις το βλέμμα σημαίνει ότι νικήθηκες
• Είσαι έτοιμος να κρίνεις αυτό που ακούς όταν στηρίζεις το πιγούνι σου με την παλάμη και ακουμπάς τον δείκτη του μάγουλο
• Ο επαναλαμβανόμενες κινήσεις συνήθως υποδηλώνουν νευρικότητα
• Το νευρικό παίξιμο κομπολογιού, στυλό ή κλειδιών δείχνει την αμηχανία ή τον εκνευρισμό μας
• Φανερώνεις ότι αμφιβάλλεις σε αυτά που ακούς όταν στρίψεις τον λαιμό και ξύνεσαι κάτω από το αυτί
• Ο ιδρώτας κατά την διάρκεια μια σημαντικής συνομιλίας προδίδει ανυπαρξία ελέγχου της κατάστασης από την πλευρά μας

Πώς μπορείς να κάνεις την αρχή????

}  Να Παρατηρήσεις τα σημάδια που δείχνουν πίεση, δηλαδή πως αντιδρούν οι άνθρωποι σε διαφορετικές καταστάσεις, με ποιους τρόπους πιέζονται

}   Να Γίνεις  Παρατηρητής Ανθρώπων, να παρατηρείς τους ανθρώπους γύρω σου ούτως ώστε να αρχίσεις να εξασκείς όσα ξέρεις για την Γλώσσα του Σώματος και να ενημερώνεσαι συχνά για καινούργια θέματα μέσα από σεμινάρια, βιβλία, περιοδικά

}   Να Ακολουθείς  το ένστικτό σου και να περιορίσεις τις δικές σου κινήσεις / εκφράσεις για να μην εκτίθεσαι  μέχρι να ξέρεις τι δείχνει η γλώσσα του σώματος σου

}  Να  Κάνεις  συνδυασμό των κινήσεων – εκφράσεων για καλύτερο αποτέλεσμα , και να προσπαθείς να το ελέγχεις

Η γλώσσα του σώματος σε αντίθεση με την λεκτική επικοινωνία αποτελεί αδιάψευστη ομολογία των συναισθημάτων και της ψυχολογικής κατάστασης ενός ατόμου, καθώς και των προθέσεων του κατανοώντας τις βασικές αρχές της, μπορούμε να διακρίνουμε τις αληθινές προθέσεις του ανθρώπου που έχουμε απέναντι μας….

Επίσης, η γλώσσα του σώματος δεν είναι επιστήμη, κανένα δείγμα της δεν είναι 100% αληθοφανές . Εν τούτοις, την γλώσσα του σώματος την  καταλαβαίνεις μέσα από ενδείξεις τις οποίες συνδυάζεις και σε οδηγούν σε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα

Επιπρόσθετη, προσοχή χρειάζεται και σε ανθρώπους που προέρχονται από χώρες με διαφορετικές κουλτούρες. Πχ Δυτική Ευρώπη, Η.Π.Α σε σχέση με Άπω Ανατολή.

Χριστοφή Βασιλική

Trainer

B.A Applied Communication

Conicon Ltd